ベルタ葉酸サプリメントに副作用はある?

yousan

 

葉酸サプリ部門、妊活サプリ部門で人気のベルタ葉酸んサプリですが、飲むうえでとても心配なのは副作用です。

 

サプリメントの中には、副作用がおきるものもあるということをよく聞きます。

 

実際に私も試す前にたくさん口コミを調べてみましたが、副作用はあまり報告されていませんでした。

 

ただ、味が青臭さがあってあまり飲めないという人はいました。

 

味に敏感な人にとってはベルタはきついかもしれません。

ベルタ葉酸サプリの成分・原材料

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ベルタ葉酸サプリの成分表

乾燥酵母、葉酸含有酵母、もろみ酢粉末、燕の巣加工品(デキストリン、酵素処理 燕窩)、ミネラルイースト、ヨウ素含有酵母、フィッシュコラーゲン(ゼラチン)、馬プラセンタエキス末、大麦若葉、ケール、ブロッコリー、キャベツ、大根葉、かぼちゃ、さつまいも(紫芋)、チンゲン菜、パセリ、人参、セロリ、苦瓜、ほうれん草、桑の葉、モロヘイヤ、よもぎ、白菜、アスパラガス、トマト、野沢菜、れんこん、貝殻未焼成カルシウム、セルロース、クエン酸鉄Na、ステアリン酸Ca、クエン酸、ビタミンB6、ビオチン、サンゴカルシウム、着色料(β-カロテン)、ビタミンC、ヒアルロン酸、ビタミンE、ナイアシン、パントテン酸Ca、ビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンA、葉酸、ビタミンD3、ビタミンB12

 

※ビタミンAは1粒当たり0.45μg(0.00045mg)、ビタミンEは1粒当たり16.12μg(0.016mg)の含有量になっています。 ビタミンA・ビタミンEの摂り過ぎになることが無いように配慮した配合です。※1 無添加は「香料・着色料・保存料・香料発色剤・漂白剤・防かび剤・膨張剤・苦味料・光沢剤」。

 

【飲むときの注意点】
いっきにたくさん飲むと体にはよくない。1日の摂取目安量を守ることがたいせつ。
アレルギー等のある方は原材料表示をチェックすることをおすすめ
特定保健用食品とは異なり、消費者庁長官による個別審査を受けたものではないので、食生活は、主食、主菜、副菜を基本に、食事のバランスを大切にする。

 

【栄養成分表示(4粒当たり)】

エネルギー3.56Kcal
たんぱく質0.11g、脂質0.05g
炭水化物0.72g、ナトリウム27.6mg
ビタミンB6 4mg、葉酸400μg、鉄16mg、カルシウム:232mg